Ruch to nasza pasja. Ludzie – nasza motywacja.
Tworzymy przestrzeń, w której każdy – bez względu na wiek – może się rozwijać pod okiem doświadczonych trenerów.
Kim jesteśmy ?
🏃♂️ Stowarzyszenie Pojęcie Ruchu ma na celu propagowanie sportu oraz uświadamianie uczestników zajęć i ich rodzin, jak pozytywny wpływ na życie ma zdrowy tryb aktywności fizycznej.
🧑🏫 Trenerzy stowarzyszenia prowadzą zajęcia trzy razy w tygodniu dla naszych podopiecznych. Są to treningi z zakresu gimnastyki sportowej, oparte na rekomendowanym akademickim programie FIG (Fédération Internationale de Gymnastique) – od poziomu podstawowego aż po zaawansowany.
🤸♀️ Charakterystyka zajęć to zestaw ćwiczeń wolnych na przyrządach gimnastycznych, takich jak:
🔹 ścieżki akrobatyczne
🔹 trampoliny fast-track
🔹 double-tramp
🔹 trampolina duża powszechna
👶 Zajęcia są rekreacyjne i przeznaczone dla dzieci i młodzieży w wieku od 3 do 18 lat.
📈 Sam program ćwiczeniowy obejmuje całą gimnastyczną drogę: od przewrotów w przód i tył, przez stanie na rękach, postawę ciała, pierwsze skoki, aż po efektowne elementy, takie jak salto 🤸♂️, flik czy rundak.
🧠 Dotychczas gimnastyka bywała kojarzona z nudnymi i żmudnymi ćwiczeniami – my chcemy to zmienić! Uważamy, że odpowiednio dopasowany program do możliwości dziecka wprowadza je w świat mobilizacji 💪, pozytywnego myślenia 🌟 i dążenia do celu 🏁, budując po drodze doświadczenie, siłę i determinację.
Baby Gym
💥 Szukasz wyjątkowej formy aktywności dla siebie i swojego malucha?
Chcesz spędzać czas z dzieckiem aktywnie, radośnie i twórczo? 🧸🤸♀️
Zajęcia Baby Gym to idealny sposób na wspólny ruch, śmiech i budowanie bliskości 💞
👇 Przeczytaj, dlaczego gimnastyka sportowa dla rodziców z dziećmi to nie tylko zabawa, ale także inwestycja w rozwój, zdrowie i relację na całe życie!
Grupa rekreacyjna
💥 Szukasz wyjątkowej formy aktywności dla siebie i swojego malucha?
Chcesz spędzać czas z dzieckiem aktywnie, radośnie i twórczo? 🧸🤸♀️
Zajęcia Baby Gym to idealny sposób na wspólny ruch, śmiech i budowanie bliskości 💞
👇 Przeczytaj, dlaczego gimnastyka sportowa dla rodziców z dziećmi to nie tylko zabawa, ale także inwestycja w rozwój, zdrowie i relację na całe życie!
Grupa wyczynowa
💥 Szukasz wyjątkowej formy aktywności dla siebie i swojego malucha?
Chcesz spędzać czas z dzieckiem aktywnie, radośnie i twórczo? 🧸🤸♀️
Zajęcia Baby Gym to idealny sposób na wspólny ruch, śmiech i budowanie bliskości 💞
👇 Przeczytaj, dlaczego gimnastyka sportowa dla rodziców z dziećmi to nie tylko zabawa, ale także inwestycja w rozwój, zdrowie i relację na całe życie!
Poznaj naszych trenerów !
Łukasz Gołąb
Trener Główny grup rekreacyjnych i wyczynowych
Instruktor sportu z 19-letnim stażem. Specjalizuje się w akrobatyce sportowej, gimnastyce sportowej oraz artystycznej.
Agnieszka Gołoś - Gołąb
Trener Główny grup Baby Gym
Trener, pedagog z wieloletnim doświadczeniem. Absolwentka Uniwersytetu Opolskiego.
Dlaczego my ?
Indywidualne podejście
Każdy uczestnik jest dla nas ważny. Dopasowujemy poziom i tempo do Twoich potrzeb – niezależnie od doświadczenia.
Doświadczeni trenerzy
Nasz zespół to wykwalifikowani instruktorzy z pasją, którzy potrafią zmotywować i bezpiecznie poprowadzić każdy trening.
Bezpieczeństwo i rozwój
Zajęcia prowadzone są z dbałością o technikę i zdrowie. Budujemy postępy w sposób przemyślany i bezpieczny.
Atmosfera, która motywuje
Stawiamy na pozytywną energię, wspólne cele i dobrą zabawę. To miejsce, do którego chce się wracać.
