Akrobatyka Opole

GRUPA REKREACYJNA

Czym jest Grupa Rekreacyjna?

Grupa Rekreacyjna to precyzyjny program akrobatyczny oparty na standardach FIG. Kształtujemy siłę, gibkość i żelazną kontrolę nad ciałem na profesjonalnych przyrządach.

  • Prawdziwa akrobatyka: Trening na trampolinie, DMT i specjalistycznej ścieżce powietrznej.

  • Bezpieczny progres: Stopniujemy trudność, prowadząc zawodnika od zera do zaawansowanych ewolucji.

  • Licencjonowana kadra: Rozwój pod okiem ekspertów od mechaniki ruchu.

90 minut zajęć

Czas na konkret. Półtorej godziny to optymalne okno treningowe. Pozwala na solidną rozgrzewkę, pracę nad nowymi elementami akrobatycznymi i końcowe wzmacnianie organizmu bez pośpiechu.

3 dni w tygodniu

Żelazna regularność. Trenujemy w poniedziałki, czwartki i soboty. Taka częstotliwość to dźwignia, która gwarantuje szybki progres, buduje wydolność i prawdziwy sportowy nawyk.

340zł / msc

Jasne zasady. 340 zł za ponad 18 godzin treningu miesięcznie! W tej cenie podopieczni otrzymują pełny dostęp do atestowanego sprzętu i wiedzy profesjonalnych trenerów klubowych.